紧张不堪?劳累过度?无人关心?你或许需要找个毛茸茸的朋友一起放松一下,远离高科技职场带来的种种压力。无论是对落魄无助之人来说,还是对疲惫不堪的职场人士而言,这种新颖的猫咪咖啡馆都有着强大的吸引力,在一些国际化大都市蔚然成风。

理念其实很简单,这种咖啡馆让顾客可以花上一个小时左右的时间,一边与猫咪作伴,一边品尝喝咖啡。

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http://news.xinhuanet.com/health/2014-10/11/c_127085190.htm

         我们都曾有过这样的时刻,压力大的时候拿起一包垃圾食品就吃了起来。要么是为了让自己重新振作,要么是为了补充能量,可是几分钟以后我们就后悔了。

  近日,英国健康网站Healthista邀请营养师Charlotte Watts,谈谈如何通过食物减压。压力会让我们渴望垃圾食品并增加我们促进脂肪应激激素的水平,这将导致围绕腹部、臀部和大腿的体重增加,营养师Charlotte Watts如是说道。

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http://www.meiguoshenpo.com/FenXi/d74197.html

      一项发表在《美国科学院院刊》(PNAS)上的研究表明,来自移民国家的人更爱笑。这可能是美国人比中国人笑得更多的原因。

  为何人们会研究哪个地区的人更爱笑?因为许许多多的研究都发现爱笑的人比不爱笑的人在生理与心理方面都更加健康。

  在美国,甚至存在“爱笑瑜珈”班。这是一种新兴的“身心疗法”,在发出一阵颇有韵律感的笑声之后,确实让人有一种如释重负的快感。虽然人们还不能证实这种疗法到底对健康有多大意义,但它对改善人体内血流状况,降低压力荷尔蒙皮质醇的含量,以及增强免疫系统的功效却已得到确切的证实。

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http://onthefourthfloor.com/2015/09/rants-and-raves-grown-up-colouring-books-2.html
 
  近来全球掀起一股绘本热潮,除了蔓延至两岸三地,加国也不例外。根据加拿大亚马逊(Amazon)资料显示,本周的愿望清单排行榜前十名,有九个是成人绘本,而十大销售热门排行中,成人绘本也攻下六个。
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许多人觉得情人节就是一个去品尝自己最爱食物的日子,而正好温哥华就有很多来自世界各地的各种各样的美食。无论你来自哪里,无论你身旁是有否有伴,你都应 该用美味的甜品来犒劳自己,它们将会点亮你的一整天。在这里小编就为大家盘点一下来自世界各国最值得尝试的甜品,法式、美式、英式,越南式等等应有尽有!

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